Vitamina K2: cos’e' e perche' e' importante integrarla
La vitamina K è una vitamina liposolubile e ha molti membri nella sua famiglia, tra cui anche la vitamina K2. La vitamina K2 attiva una serie di speciali proteine che mobilizzano il calcio, promuove l’osteocalcina che attira il calcio nelle ossa e nei denti e attiva anche un’altra proteina chiamata MPG (Matrix GLA Protein) la quale mobilizza il calcio dai tessuti molli e dalle arterie, luoghi dove questo importante minerale può risultare dannoso. Quali sono tutte le diverse funzioni della vitamina K2? La vitamina K2 ha diverse funzioni, le principali sono: - Riduzione del rischio di ...
Qual e' il segreto per smacchiare in modo naturale?
Per smacchiare i nostri vestiti siamo abituati a utilizzare diversi prodotti chimici, ma oggi Duedd vi vuole proporre un’alternativa naturale che vi permetterà di avere capi puliti in modo del tutto naturale. Come? Con il percarbonato di sodio! Il percarbonato di sodio è una polvere bianca opaca, costituita da una molecola di carbonato di sodio sulla quale viene fatta cristallizzare una molecola di acqua ossigenata. Potremmo definirla come una sorta di versione solida dell’acqua ossigenata che siamo abituati ad utilizzare per la disinfezione della cute o in altri usi prettamente domes...
Perche' e' fondamentale curare la pelle anche in inverno?
D’estate curiamo la nostra pelle per proteggerla dai raggi UV, dal sole e dall’irritazione dovuta alla salsedine del mare. Ma non dimentichiamo che è fondamentale idratare e mantenere in salute la nostra pelle anche durante il periodo invernale. Perché? In inverno i nemici della pelle sono lo smog e il freddo che possono provocare irritazioni e secchezza della pelle. Un'idratazione profonda e costante aiuta non solo a prevenire questi problemi della pelle, ma ristabilisce il naturale equilibrio del derma rendendolo più elastico, più forte e sano. Basta un gesto...
Che legame c’è tra la vitamina D e le malattie autoimmuni?
La vitamina D ha molteplici funzioni, la più conosciuta è il suo ruolo come regolatore del metabolismo del calcio e infatti tutti sappiamo che la vitamina D aiuta l'assorbimento del calcio nell'intestino. Ma non tutti sanno come che la vitamina D sia in grado di modulare la funzione immunitaria. Nelle cellule immunitarie ematiche sono stati scoperti dei recettori della vitamina D che sono stati denominati con l’acronimo VDR. I VDR sono stati trovati in diversi tipi di cellule come i macrofagi (cellule del sistema immunitario), condrociti e sinoviociti (cellule della cartilagine e de...
Cosa fare in caso di gengive infiammate?
Come riconoscere un’infiammazione gengivale? Se hai le gengive infiammate, potresti notare gonfiore e un colorito più rosso del solito. Spesso poi, soprattutto se l’infiammazione è piuttosto avanzata, potresti osservare anche del sanguinamento, che può verificarsi durante lo spazzolamento o spontaneamente. Inoltre, le gengive infiammate sono causa di alito cattivo ed è anche possibile che tu avverta uno strano sapore in bocca. Perché le gengive si infiammano? Il principale responsabile è la placca batterica, causata a sua volta dalla scarsa igiene ora...
Eco d multisuperfici, ne basta poco per ottenere grandi risultati
Voi quanti prodotti usate per pulire la vostra casa? E quanto prodotto utilizzate ogni volta? Siamo abituati a utilizzare diversi detergenti per ogni superficie, con un dispendio non necessario di soldi e anche di plastica! Il detergente multisuperfici Eco D è un detergente e ecologico che può essere comodamente utilizzato su diversi superfici. Con questo prodotto potrete completare l’80% delle vostre pulizie e inoltre essendo un prodotto concentrato, vi basta utilizzarne poco e diluirlo! Ma i vantaggi di Eco d non finiscono qui: il fatto di utilizzare un prodotto concentrato...
Il sistema immunitario invecchia?
Il nostro sistema immunitario è composto dall’immunità innata e da quella adattativa. L’immunità innata comprende barriere anatomiche e una risposta cellulare non specifica mediata principalmente da monociti, neutrofili, cellule killer e cellule dendritiche. L'immunità adattiva invece riguarda la risposta antigene-specifica mediata dai linfociti T e B attivati dall'esposizione ad agenti patogeni. Le vitamine intervengono sia nei meccanismi di immunità innata sia in quelli dell'immunità adattiva. Alcuni micronutrienti come le vitamine A,...
Si passa con il green
Tutti conosciamo la regola del semaforo, che utilizza un sistema di colori universalmente riconosciuto: il rosso ci indica di fermarci e il verde invece di proseguire. Il rispetto di questo sistema garantisce la nostra incolumità agli incroci, lo stesso vale per il pianeta! Negli ultimi anni la consapevolezza dei pericoli che sta correndo il nostro pianeta è cresciuta sempre più. Il problema, però, non è solo ambientale ma si ripercuote anche sulla salute dell’uomo. Il pianeta può essere salvaguardato e rispettato solo se tutti iniziamo a seguire la stessa direzi...
Qual è uno dei tonici migliori per la pelle?
La melissa è una pianta aromatica utile per diverse problematiche come ansia, insonnia e problemi digestivi, ma non solo! La presenza di acidi polifenolici e polisaccaridi conferisce alla pianta preziose e riconosciute proprietà in ambito cosmetico. L’acqua officinale di melissa è un ottimo tonico per la nostra pelle grazie alla sua azione stimolante, tonificante, decongestionante e lenitivo cutaneo. Viene utilizzata nel trattamento delle pelli ipersensibili, irritate o acneiche. Attenua gli stati di prurito, bruciore, gonfiore, eritema e tensione cutanea. Diminuisce le dimensioni dell...
La comunicazione tra intestino e cervello
Molti pensano che l’intestino sia solo un tubo di passaggio per il cibo, ma in realtà è un attore principale del funzionamento del nostro corpo ed è uno dei primi organi che si forma. L’intestino è una struttura in grado di processare un’enorme quantità di informazioni e, proprio come un computer, calcolare in tempo reale quale sia la migliore risposta possibile. Tra le sue capacità, sembra che l’intestino sia in grado di influenzare il cervello. Infatti il cervello è l’intestino comunicano fra di loro, in quanto il sistema gastroin...
