Cosa succede al nostro corpo nel passaggio tra estate-autunno?
In alcuni periodi dell’anno i cambiamenti climatici si ripercuotono sul metabolismo sulla mente di chi è particolarmente sensibile a questi cambiamenti. In particolare uno di questi periodi è quello del passaggio tra estate- autunno, dove si percepisce molto bene il cambio di luce e clima. Il nostro corpo è predisposto per adattarsi ai cambiamenti, ma molto spesso gli squilibri ormonali influiscano sulla buona riuscita di questo intento. Quanto durano i sintomi del cambio di stagione? I sintomi tipici del cambio di stagione possono durare qualche giorno o protrarsi anche per un per...
Osteoporosi e vitamina K2
L’osteoporosi sappiamo che dipende dalla mancanza di calcio e per questo molto spesso per chi soffre di osteoporosi viene consigliato di assumere calcio, ma dovete sapere che se è in eccesso, il calcio non va a depositarsi nelle ossa bensì nei tessuti molli specie nelle arterie. Qui entra in gioco la vitamina K2 che attiva una serie di speciali proteine che attirano il calcio nelle ossa e nei denti e attiva anche un’altra proteina la quale mobilizza il calcio dai tessuti molli e dalle arterie, luoghi dove questo importante minerale può risultare dannoso. Pertanto la vitamina K2 &...
Lo sapevi che l’aloe vera può aiutare la crescita dei capelli?
Ebbene si, dovete sapere che la sostanza gelatinosa di questa pianta contribuisce a curare la caduta di capelli, inoltre gli enzimi, vitamine e minerali che sono presenti nella pianta di Aloe Vera sono in grado di curare e disinfettare i nostri follicoli piliferi, in modo tale che quest’ultimi possano svolgere il loro lavoro a pieno regime, ovvero quello di produrre delle belle ciocche di capelli! L’Aloe Vera rimuove tutto il sebo in eccesso sulla nostra testa che blocca tutti i follicoli piliferi. Dopo la pulizia del cuoio capelluto infine l’aloe vera aiuta a lenire e idratare il cuoio capellu...
Cali di pressione? Niente paura, ci pensa il magnesio!
A chi di voi capita di avere dei cali di pressione nei giorni estivi? Immagino che questo avvenimento sia già capitato a molti di voi, ma non preccupatevi, avete un grande alleato dalla vostra parte: il magnesio! Dovete sapere che il magnesio è un regolatore della pressione sanguigna e viene in aiuto per ristabilire i giusti valori, riequilibrare i livelli degli elettroliti, migliorare la qualità del sonno e l'umore e contrastare lo stress! In particolare per quanto riguarda il nostro problema il magnesio apporta i suoi sali minerali laddove per attività fisica, temperature parti...
Estate? È ora di fare il pieno di vitamina D
Durante l’estate è il momento in cui possiamo stare più tempo all'aria aperta, spesso a corpo scoperto e i raggi del sole sono proprio la fonte attraverso cui il nostro organismo sintetizza la vitaminaD, ecco perché questa è la stagione ideale per fare scorta di vitamina D. Ricordiamoci che bisogna esporsi al sole con criterio, senza esagerare. La regola deve essere quella di evitare le ore più calde, infatti sono sufficienti venti minuti al mattino e venti nel tardo pomeriggio per produrre vitamina D. Quando siamo esposti al sole è necessario utilizzare le cr...
Quale creme viso scegliere per l’estate?
Quando sentiamo la parola ESTATE pensiamo subito alla spiaggia, il mare, l’aria aperta e il sole. Dobbiamo però ricordarci che il sole è un alleato della salute, ma può essere pericoloso per la pelle, specialmente per quella del viso! Con l’aumento delle temperature, la prolungata esposizione e l’aumento del sudore, potresti avere bisogno di qualche aiuto in più per proteggere ed idratare la tua pelle, in particolare se è molto chiara e delicata. Ecco perché abbiamo pensato di proporti una guida per aiutarti a scegliere tra i vari prodotti in comm...
A cosa serve il magnesio?
Forse penserete che il magnesio aiuti soltanto a prevenire la degenerazione delle cartilagini e la comparsa di malattie come l’artrosi e i dolori articolari, ma non è così! Ebbene sì, il magnesio ha altre importantissime funzioni! Andiamo a scoprire insieme quali sono: Regola le anomalie del ritmo cardiaco. Combatte l’ipertensione arteriosa. Combatte le vertigini, causate da tensione muscolare nella zona cervicale. Apporta energia e combatte la stanchezza, per questo lo consigliamo durante le fasi di convalescenza e per le persone che soffrono di stanchezza&...
Non solo cambio armadio... anche cambio dei prodotti beauty!
Quando arriva la primavera, non dovremmo preoccuparci solo del cambio dell’armadio, ma anche del cambio dei prodotti beauty. La pelle infatti ha necessità molto diverse a seconda delle condizioni atmosferiche esterne e dovremmo assecondarle stagione dopo stagione. Al di là delle esigenze di ogni tipologia di pelle, ci sono alcune caratteristiche che una buona crema viso per la primavera-estate dovrebbe avere: ingredienti rigeneranti ed energizzanti e un elevato potere idratante. Ecco perché Duedd ha pensato per voi Natural Lifting Face Cream con una duplice azione: idratante e anti ag...
Facciamo chiarezza sugli integratori alimentari
Oggi sentiamo spesso e volentieri parlare di integratori alimentari, ma voi vi siete mai chiesti realmente che cosa siano e quale sia la loro funzione? Andiamo a scoprirlo insieme Gli integratori alimenti è importante specificare che NON sono dei farmaci, ma bensì si tratta di prodotti alimentari destinati ad integrare la comune dieta. Gli nitratori hanno il compito di dover aiutare le cellule a svolgere il loro lavoro e aiutano a bilanciare eventuali carenze nutritive come quelle di vitamina D e di magnesio. Dopo quanto si notano i benefici dell’assunzione degli integratori? E...
Come riesce l’aloe vera ad aiutare la crescita dei capelli?
Avete paura della perdita dei capelli e non sapete come intervenire? Niente paura, ora vi sveliamo un rimedio sano e naturale per prevenirla. Il nome della vostra soluzione è: aloe vera. Ebbene sì, l’aloe vera tra le tante proprietà benefiche possiede anche quella di aiutare a prevenire la caduta dei capelli. La sostanza gelatinosa contenuta nella pianta contribuisce a curare la caduta di capelli e il diradamento. Gli enzimi, vitamine e minerali presenti sono in grado di curare e disinfettare i nostri follicoli piliferi aiutandoli a compiere il loro lavoro ovvero la produzione di cape...