Ossa sane e arterie protette
Tutti pensiamo che siano i tumori le malattie piu' pericolose, ma in realtà le malattie più diffuse sono quelle dell’apparato cardio-vascolare che sono la prima causa di morte. Nella maggior parte delle persone di età superiore ai 60 anni stanno progressivamente aumentando i depositi di minerali di calcio nelle loro arterie principali. La calcificazione vascolare aortica riduce l’elasticità arteriosa, che danneggia l’emodinamica cardiovascolare, causando morbilità (cioè il tempo nell’arco della vita ...
Sai che cosa sono gli AHA?
La parola ACIDI spaventa sempre un’po', ma dovete sapere che alcuni tipi di acidi sono addirittura benefici per la nostra pelle e sono indispensabili per una pelle sana e protetta. Esistono degli acidi naturali definiti alfa-idrossiacidi (AHA) che sono molto importanti per il benessere della nostra cute e sono per esempio: Acido glicolico: si trova nella canna da zucchero Acido citrico: si trova negli agrumi Acido lattico: si trova nel latte Acido malico: si trova nelle mele Ma quali sono i benefici degli AHA? Una delle loro qualità è quella di esfoliare lo strato su...
Conoscete i benefici dell'ortica?
L’ortica è una pianta che prolifera in terreni incolti, a ridosso delle siepi, nei boschi e sui sentieri di campagna, ma quello che non tutti sanno è che l’ortica è che oltre al suo potere urticante ha delle ottime proprietà per la nostra pelle! Eppure già dall’antichità veniva utilizzato come rimedio per dei problemi alla pelle: pesate che già nell’antica Grecia veniva ritenuto un valido rimedio per il trattamento delle malattie della pelle. L’estratto di ortica, grazie alla presenza di flavonoidi, ha un’interessante azion...
Tutto quello che dovete sapere sui siliconi e perché è importante evitarli
Che cosa sono i siliconi? I siliconi sono dei polimeri inorganici derivati dalla combinazione di silicio e sostanze petrolifere. Sono sostanze idrorepellenti, duttili, resistenti alle alte temperature e all’invecchiamento (NON sono biodegradabili). Perché vengono utilizzati nei prodotti cosmetici? I siliconi si possono trovare in vari tipi di prodotti cosmetici, anche negli shampoo. La caratteristica di queste molecole è quella di rendere morbide e setose le strutture alle quali, i prodotti in cui sono inseriti, sono indirizzati. Per quanto riguarda i capelli li rendono immediatament...
Come possiamo avere la pelle idratata tutto il giorno?
Pelle sempre liscia e curata senza continuare ad applicare la crema più volte al giorno? Tranquilli ci pensano le Ciclodestrine. Le ciclodestrine sono state scoperte nel 1891, quando vennero isolate da una coltura di Bacillus amylobacter e vennero definite come cellulosine. Le ciclodestrine sono degli oligosaccaridi che possono essere suddivisi in tre gruppi: a,b, e g e sono formate rispettivamente da 6,7 e 8 subunità. La parte esterna di queste molecole è idrofila (in grado di legarsi all’acqua), mentre la parte centrale è idrofoba (non si legano all’acqua); questa sua c...
Quanto e' importante la scelta del detersivo per il bucato?
Voi quanto tempo impiegate per scegliere il detersivo per il bucato? Sappiate che la vostra scelta è molto importante per voi e per la vostra famiglia. Ecco alcuni consigli su come scegliere il detersivo giusto per voi! Innanzitutto sono maggiormente consigliati i detergenti ecologici per il bucato, ma per quale motivo? Questi detergenti sono utilizzabili sia a mano che in lavatrice e hanno il vantaggio di essere delicati senza usurare i nostri vestiti e senza nuocere alla vostra pelle. Non dimentichiamo appunto che sono meno aggressivi sulla pelle e meno inquinanti per l’ambiente...
Perche' usare detersivi ecologici!
Tutti sappiamo l’importanza di avere un’alimentazione sana e di utilizzare prodotti cosmetici naturali e sicure per il benessere del nostro corpo. Ma spesso ci dimentichiamo che questa stessa attenzione deve essere posta per la pulizia della casa. Andiamo a scoprire perché. Eco d multisuperfici è un detersivo ecologico per la pulizia degli ambienti, PRIVO di coloranti, con profumo senza allergeni, ph neutro ... Per questo motivo puoi utilizzarlo senza problemi anche nelle camere dei vostri bambini, se hai animali domestici non li...
Rinunciare allo zucchero senza rinunciare ai dolci, e' possibile?
Come tutti sappiamo lo zucchero comunemente utilizzato per cucinare è lo zucchero bianco raffinato che a causa dell’elevato grado di lavorazione non contiene fibre alimentari e neanche micronutrienti. Quello che assumiamo con lo zucchero vengono definite “calorie vuote”, perché non hanno nessun valore nutrizionale. Lo zucchero è uno dei nemici della nostra salute e bisogna cercare di evitarlo. Rinunciare al cucchiaino di zucchero nel caffè o nel tè non è poi così difficile, ma come possiamo rinunciare ai dolci? Ebbe esiste una soluzione ...
Qual e' l'ingrediente principale per una pelle sana e protetta?
La vitamina E è un gruppo di molecole antiossidanti liposolubili, ovvero solubili negli oli e nei grassi. Proprio per questo motivo la vitamina E si assorbe rapidamente sulla pelle e viene immagazzinata all’interno delle ghiandole sebacee, quando viene applicata tramite creme o altri cosmetici, aumentandone la concentrazione nella nostra pelle. La vitamina E è indicata per le pelli mature, per le pelli secche e disidratate e per le pelli sensibili o irritate, questo grazie alla sua azione antiossidante e antinfiammatoria. Viene sfruttata per la sua azione antiossidante perch&eacut...
Cosa sai sui benefici dell'inulina?
L’inulina è una fibra solubile ed è considerato come un prebiotico, ovvero una sostanza non digeribile dal nostro organismo, poiché presentano un legame beta, resistente all’effetto degli enzimi digestivi umani che sono specifici per i legami alfa. Cosa succede all’inulina quando viene assunta? Dopo che l’inulina viene assunta, arriva intatta a livello intestinale, dove subisce parte dell’idrolisi e poi arriva al colon, dove ci sono i bifidobatteri. L’inulina diventa il nutrimento dei bifidobatteri e permette a quest’ultimi di difendersi dalla colon...
