Lo sapevate che il raffreddore è un meccanismo di difesa fondamentale?
Che si tratti di influenza stagionale, di allergia o di una condizione cronica tutti prima o poi dobbiamo fare i conti con il raffreddore. Il nostro naso si occupa di filtrare, riscaldare e umidificare l’aria, compiti fondamentali per mantenere sani bronchi e polmoni ed evitare infezioni. Un naso libero e pulito ci permette di ossigenare adeguatamente il nostro organismo, di percepire gli odori e di riposare bene durante la notte. Ma cosa succede quando veniamo in contatto con batteri o virus o allergizzanti? Il nostro organismo produce una maggiore quantità di muco e di altre sostan...
Perche' e' importante che il microbiota intestinale sia in equilibrio?
Il nostro tratto gastrointestinale funziona come un organo immunologico: perché deve avere tolleranza verso gli antigeni commensali (antigeni non-self appartenenti alle specie batteriche che popolano il nostro organismo), ma rimanendo sensibile a reagire agli stimoli patogeni. Se questo equilibrio viene interrotto, si creano dei processi infiammatori che causano danno alle nostre cellule. Quali sono i fattori importanti per mantenere questo equilibrio? Inizialmente si pensava che la composizione del microbiota intestinale fosse stabile a partire dalla prima infanzia, ma in realtà non è...
Perche' i capelli sono piu' grassi in inverno?
Il capello grasso è un capello con eccesso di sebo che è un liquido prodotto dalle ghiandole sebacee localizzate a livello del cuoio capelluto. La produzione del sebo ha motivazioni fisiologiche e impedisce la proliferazione batterica sulla cute. Essendo una sostanza lipidica (e quindi grassa), ferma le particelle di polvere accumulando sporcizia nei capelli, che appaiono sporchi dopo poco tempo. Durante l’inverno è molto frequente che i nostri capelli siano più grassi del solito: questo accade perché il grasso protegge il bulbo pilifero dallo stress estern...
Nuovo formato e miglioramenti della Natural Donkey Milk Body Cream
Da oggi la nostra NATURAL DONKEY MILK BODY CREAM si veste di un nuovo formato. La ricetta, gli ingredienti rimangono invariati ma la novità consiste nel suo "VESTITO", la troverai nel formato AIRLESS. Ti chiederai come mai questa scelta. Ci sono vari motivi validi. L’ossigeno, come tutti sappiamo, è essenziale per la vita umana. Tuttavia, può diventare il più grande nemico dei cosmetici. Proprio per questo, abbiamo scelto di utilizzare un confezionamento “senza aria” chiamato flacone airless. Secondo la ricerca, l’uso di quest...
Per la tua pelle scegli solo il meglio
La nostra pelle è una delle parti più delicate del nostro corpo, perché continuamente esposta agli agenti esterni e in particolare la pelle del viso! Come possiamo proteggerla? Una pelle del viso ben idratata e curata e sempre più protetta e resistente, ma quali prodotti è meglio utilizzare? Un ingrediente importante è l’olio di cocco che sulla pelle si comporta come un vero e proprio balsamo: nutre la cute in profondità, evita la disidratazione, lenisce screpolature ed eventuali infiammazioni, scottature e disturbi. Grazie al suo elev...
Che cosa significa un’alimentazione senza zucchero?
Quali sono gli zuccheri da eliminare per una dieta sana ed equilibrata? Quando si dice che è necessario eliminare gli zuccheri si fa riferimento agli zuccheri aggiunti che l’OMS (Organizzazione mondiale della sanità) definisce “zuccheri liberi”. Che cosa intendiamo con questo termine? Con il termine zuccheri aggiunti si fa riferimento agli zuccheri semplici: i monosaccaridi e i disaccaridi che sono contenuti in molte pietanze e bibite e gli zuccheri che sono presenti in moda naturale negli sciroppi, nei succhi e nei concentrati di frutta. Ma se è vero che il nostro c...
Perche' e' importante il pH nei detergenti per pulire le superfici?
Dovete sapere che utilizzare il giusto pH per la pulizia delle vostre superfici è importante. Quale pH dobbiamo preferire? Per la pulizia quotidiana delle nostre superfici l’ideale è utilizzare prodotti con pH neutro. Se per esempio abbiamo dei pavimenti con marmo, parquet e cotto, questi sono dei materiali porosi e delicati e i detergenti troppo aggressivi rischierebbero di danneggiarli! Per i pavimenti più delicati come quelli cerati, oliati o verniciati è importante scegliere un detergente che elimini lo sporco in profondità, senza aggredire lo strato superf...
Lo sapevi che un bagno caldo potrebbe avere gli stessi effetti salutari dell’esercizio fisico?
Sembrerebbe che un bagno caldo di un’ora possa accelerare la nostra salute metabolica e provocare una risposta anti-infiammatoria simile all’esercizio fisico. Questa notizia arriva da uno studio inglese del National Centre fro Sport and Exercise Medicine della University of Loughborough nel Regno Unito. Questo studio ha reclutato 14 uomini e ad ognuno di loro è stato chiesto di fare un’ora di bicicletta moderata o un’ora di bagno con l’acqua alla temperatura di 40°C. Ovviamente i ciclisti hanno bruciato più calorie, ma quelli che hanno fatto il bagno...
Per cosa può essere utilizzato il percarbonato?
Sapete perché il percarbonato di sodio riesce a sbiancare e non è pericoloso come la candeggina? L’azione detergente e sbiancante del percarbonato di sodio è dovuta alla reazione chimica che avviene tra carbonato di sodio e acqua ossigenata. Il prodotto di questa reazione è l’ossigeno. Il percarbonato di sodio è più efficace del bicarbonato di sodio, ecco perché è l’ingrediente base di detergenti ecologici che rispettano l’ambiente, ma allo stesso tempo permettono di smacchiare, pulire e igienizzare. Oltretutto non contiene...
Come possiamo proteggerci dallo stress negativo?
Lo stress è un meccanismo di naturale sopravvivenza per potersi adattare alle situazioni di pericolo, ma oggi è diventato causa di molto disagi, più di quanti ne possa prevenire. Lo stress a piccole dosi riguarda tutte le specie viventi e non è altro che una risposta del cervello per permetterci di trovare la forza di reagire difronte alle difficoltà della vita quotidiana o di fuggire difronte alle situazioni di pericolo. Ognuno di noi è in grado di sopportare uno o due importanti stress al giorno, ma se siamo sottoposti a stress ripetuti per molte volte al giorno, an...
