Che cos'e' la psoriasi?
Avete mai sentito parlare di psoriasi? Oppure qualcuno di voi ne soffre? Fortunatamente non è una malattia molto prevalente nella popolazione, ma oggi in Italia circa il 2-3% della popolazione è colpito da questa patologia che ha una stessa incidenza nei due sessi. Può insorgere a qualsiasi età, ma solitamente compare per la prima volta tra i 20 e i 30 anni. Ma in cosa consiste esattamente? Dovete sapere che la psoriasi è una malattia infiammatoria cronica della pelle che si manifesta con aree ispessite ricoperte di squame di un colore biancastro. Q...
Conosci la verità sugli ammorbidenti?
Per alcuni è un prodotto indispensabile ogni volta che si avvia la lavatrice, ma dovete sapere alcune importanti verità sugli ammorbidenti che potrebbero farvi cambiare idea sul loro utilizzo. L’ammorbidente contiene tensioattivi, ovvero sostanze che hanno la capacità di levigare le fibre tessili e dare quella sensazione di morbidezza. La morbidezza è dovuta a tensioattivi cationici che modificano la tensione elettrica tra le fibre allontanandole e sollevandole. Inoltre contiene anche sostanze chimiche molto nocive per la salute come Hexyl Cinnamal, Hardened TEA, Laureth-20, ...
Per essere belli e sani il segreto e' usare prodotti naturali
Quando comprate i cosmetici e prodotti per il tuo corpo, leggete cosa c’è scritto sull’etichetta? A volte ci capita di essere curiosi di sapere cosa contengono i prodotti, ma dopo un secondo ci siamo già stancati perché le etichette sono piene di nomi impronunciabili. Dovete sapere che molti prodotti contengono sostanze dannose per il nostro corpo, magari non ce ne accorgiamo subito, ma a lungo andare alcune sostanze possono provocare allergie, dermatiti ed eczemi. La pelle è come una spugna, assorbe tutto ciò di cui la nutriamo. Per prenderci cura ...
Grano saraceno: importante non solo per cucinare i pizzoccheri, ma anche per i vostri capelli!
Il grano saraceno, un ingrediente tipico della nostra Valtellina. Tutti lo conosciamo per essere l’ingrediente base dei pizzoccheri, della polenta taragna e degli sciatt, tipici piatti valtellinesi. Ma oggi scopriremo insieme che il grano saraceno non è utile solo nella cucina tradizionale, ma ha delle proprietà speciali anche nella cura dei vostri capelli! Pensate che il grano saraceno è ricco di antiossidanti, di sali minerali, in particolare ferro, zinco, selenio, proteine. Inoltre contiene un'elevata concentrazione di tutti gli amin...
Omega 6 e Omega 3 per una pelle sana
Omega 6 e Omega 3 sono degli acidi grassi essenziali e vengono introdotti principalmente con la dieta. L’omega-6 acido linoleico rappresenta l’acido grasso polinsaturo più abbondante nell’epidermide, seguito a ruota dall’acido arachidonico (anch’esso rappresentate della famiglia omega 6). Minori, ma comunque importantissime, sono le concentrazioni di acidi grassi omega 3. Gli Omega 3 e gli Omega 6 possiedono una possibile azione antiossidante ed antinfiammatoria e sono molto importanti per il benessere del nostro organismo. Analizzando nello specifico la nostra p...
Sei allergico ai detersivi per il bucato? Come capire i sintomi e come risolvere il problema
Fare il bucato è una necessità e ogni giorno siamo “costretti” a fare almeno una lavatrice, ma non sempre è così semplice come sembra, specie se si soffre di particolari allergie. Chi è allergico può aver difficoltà a sopportare il contatto con i detersivi specie quelli che si utilizzano per lavare i panni che contengono tanti componenti chimici potenzialmente dannosi. Oggi si stima che circa 1/3 degli italiani soffra di allergia ai detersivi e per questo motivo fare il bucato diventa molto difficile, perché anche dopo lavati e as...
Qual e' il modo migliore per applicare la crema viso?
Esistono numerose creme viso, ma quello che fa la differenza non è solo la composizione della crema che utilizziamo, ma anche il modo di applicarla! Un’adeguata applicazione è in grado di ottimizzare l’azione della crema idratante. Ci sono dei movimenti e dei gesti molto semplici e precisi che sono validi in qualsiasi circostanza, andiamo a scoprire quali. IL MASSAGGIO: quando si va ad applicare la crema viso è molto importante massaggiare la pelle, poiché questo aiuta a riattivare la circolazione sanguigna e linfatica. Il massaggio deve coinvolgere tutte ...
Capelli secchi e sfibrati dal mare? Ecco la soluzione
Capelli secchi e sfibrati dopo la tua vacanza al mare? Purtroppo l’estate, il sole, la sabbia, la salsedine, il vento, il cloro e i lavaggi frequenti, aggrediscono i tuoi capelli indebolendoli. Ogni singolo capello è costituito da un insieme di strati: la corteccia interna che racchiude proteine e pigmenti, e la cuticola che è l’involucro che protegge la corteccia. Una cuticola piatta è sinonimo di capello sano, ma il sole, oppure il calore di piastre e phon, possono desquamare il capello, provocando il sollevamento e l’apertura delle cuticole. Quando le cutico...
Doccia tutti i giorni?
Chi di voi non rinuncerebbe per nulla al mondo ad una doccia quotidiana? Soprattutto nella stagione estiva, dopo una giornata al sole e al caldo, non c’è cosa più rilassante di una bella doccia fresca. Ma fare la doccia tutti i giorni comporta dei rischi per la nostra pelle? Andiamo a vedere cosa dicono gli esperti. La dottoressa Cristiana Colonna, responsabile dell'ambulatorio di dermatite atopica del reparto di dermatologia pediatrica del policlinico di Milano, dice che NON ci sono controindicazioni per la doccia quotidiana e questo vale sia per gli adulti che per i bambini. ...
Come avere una pelle perfetta anche in estate
La pelle, sia quella del viso che quella del resto del corpo, è un indicatore della salute generale del fisico e dell’organismo. Una serie di fattori esterni ed interni possono provocarne un indebolimento e proprio per questo è importante curarla soprattutto a ridosso dell’estate. In estate la pelle è soggetta certamente a grandi fattori di stress: il caldo che la fa sudare, i raggi UV che la colpiscono e la salsedine al mare che la rende secca e tende a disidratarla. Per poter mantenere la vostra pelle sana anche durante la stagione estiva, basta mettere in atto de...
