Perche' e' importante integrare la vitamina E?
La vitamina E è stata scoperta nel 1922 ed era stata chiamata “vitamina antisterilità”,in quanto si era osservato che la sua carenza poteva provocare dei problemi alla fertilità. Oggi sappiamo che la vitamina E possiede un importante azione antiossidante , infatti protegge le membrane delle nostre cellule dall’attacco dei radicali liberi proteggendoci così dallo stress ossidativo. Inoltre non tutti sanno che ha un ruolo anche nella rimozione delle placche di colesterolo e inoltre aiuta a rendere lisce le pareti delle arterie, così da prevenire il deposito d...
Conoscete tutte le potenzialità dello zinco?
Lo zinco è un minerale presente nell’organismo di ognuno di noi in piccole quantità, pensate che in un individuo adulto ne sono presenti circa 2 grammi! Che ruolo ha all’interno del nostro corpo? lo zinco dovete sapere che è un componente di molti complessi enzimatici che sono importanti nel metabolismo di proteine, lipidi, carboidrati e acidi nucleici. E non dimentichiamo gli ormoni, dove lo zinco svolge un ruolo rilevante nel loro metabolismo. Lo sapevate che lo zinco è importante anche per le nostre cellule? Ebbene si, questo microelemento ha il compito di stabilizz...
Perche' e' importante idratare la pelle?
L’idratazione della pelle è importante in ogni momento dell’anno, ma soprattutto in questo periodi di cambi di stagione non è da sottovalutare lo stress a cui è sottoposta la nostra pelle! I continui passaggi di temperatura e la variabilità del tempo, rendono la nostra pelle sempre più secca e sensibile, ma niente paura, una buona idratazione allevierà tutti questi problemi! A cosa serve andare a idratare quotidianamente la nostra pelle? Rallenta il processo d’invecchiamento: rimanere ben idratati mantiene la pelle elastica e aiuta a prevenire ...
Le fibre: le alleate del benessere
Non è solo un modo di dire, le fibre possono davvero aiutare il nostro organismo ed oggi lo dice anche la scienza! Uno studio giapponese pubblicato sulla rivista Nutritional Neuroscience afferma che le fibre nella dieta possono ridurre il rischio di demenza! Infatti i risultati di questo studio hanno mostrato che il gruppo con il più alto consumo di fibre nella dieta aveva un rischio inferiore di sviluppare demenza. Inoltre sono andati a valutare se ci fosse una differenza tra le fibre solubili e insolubili. Le fibre solubili, che si trovano in alimenti come avena e legumi, sono importanti per i...
Quale deodorante bisogna usare se si ha una pelle delicata?
I deodoranti ci aiutano a liberarci dei cattivi odori, ma spesso possono provocare delle dolorose e fastidiosissime irritazioni della pelle, soprattutto per chi ha la pelle sensibile! C’è una soluzione? Certamente, i deodoranti naturali! Questi deodoranti sono i perfetti alleati per chi ha una pelle delicata e allergica e diventeranno dei compagni irrinunciabili per una routine quotidiana super frenetica. Non importate se sudate poco o molto, i deodoranti naturali per il corpo combattono i batteri responsabili del cattivo odore senza sovraccaricare la tua pelle delicata con agenti chimici aggress...
Per una primavera piena di energie
In primavera ci sentiamo sempre stanchi e senza energia. I principali sintomi che ci segnano l’arrivo del cambio di stagione sono irritabilità, sonnolenza, cambio di umore, riduzione delle energie, aumento di ansia e stress. L’arrivo della primavera è un periodo dell’anno particolare in cui l’organismo richiede di supportare il sistema nervoso, riequilibrare le energie e proteggere le cellule dallo stress ossidativo. Come possiamo aiutare il nostro organismo? Semplice, basta una semplice integrazione! Noi vi consigliamo per questo periodo particolare Immunidetox d+ c...
Sapete che cos’e' il PCA?
Il PCA è l’acronimo di acido pirrolidin-carbossilico conosciuto anche come Sodium PCA. Questo composto ha la capacità di trattenere l'acqua, è un ottimo idratante e migliora l'assorbimento epidermico di altri componenti delle creme. Il Sodium PCA viene aggiunto nelle creme idratanti per le pelli sensibili e nei prodotti anti-age. Come agisce il Sodium PCA? La struttura aminoacidica particolare conferisce al sodium pca sia la capacità di legare e trattenere l’acqua, grazie alla presenza di gruppi funzionali idrofili, sia proprietà condizionanti, dovute all...
Capelli sani e forti anche in primavera!
La bella stagione si sta avvicinando e come la pelle, anche i capelli risentono del cambio di stagione! Infatti con l’arrivo della primavera, le condizioni climatiche migliorano, ma c’è una caduta dei capelli più intensa. In questo periodo i recettori del capello sono più sensibili allo stimolo degli ormoni androgeni, i quali causano una caduta temporanea dei capelli. Come possiamo preparare i capelli all’arrivo della primavera? Innanzitutto è buona prassi essere delicati nel momento in cui andiamo a pettinare i nostri capelli. Infatti spazzolare o tirare con vi...
Perche' usare una mousse come detergente viso?
I detergenti mousse in schiuma sono molto utili per lavare via efficacemente il trucco e lo sporco, ma non solo! La mousse detergente ha diversi vantaggi: - mantiene l’umidità naturale della pelle prevenendone la secchezza - è delicata anche sulle pelli molto sensibili - deterge i pori ostruiti e riduce al minimo i punti neri - lascia la pelle morbida e luminosa - lenisce e rigenera la pelle irritata. Inoltre, la mousse detergente viso è adatta a qualsiasi tipo di pelle, da quelle molto sensibili a molto grasse. Come facciamo a scegliere una mousse detergente viso di qu...
Vitamina K2: cos’e' e perche' e' importante integrarla
La vitamina K è una vitamina liposolubile e ha molti membri nella sua famiglia, tra cui anche la vitamina K2. La vitamina K2 attiva una serie di speciali proteine che mobilizzano il calcio, promuove l’osteocalcina che attira il calcio nelle ossa e nei denti e attiva anche un’altra proteina chiamata MPG (Matrix GLA Protein) la quale mobilizza il calcio dai tessuti molli e dalle arterie, luoghi dove questo importante minerale può risultare dannoso. Quali sono tutte le diverse funzioni della vitamina K2? La vitamina K2 ha diverse funzioni, le principali sono: - Riduzione del rischio di ...
