Meglio il magnesio in polvere o in pastiglia?
Il magnesio è un integratore molto utile perché permette di contrastare la stanchezza di stagione e per questo è ideale assumerlo nei cambi di stagione per poter superare questo periodo in piena forma. Esistono diverse forme di magnesio che vengono assunte in forma differenti, i più utilizzati sono il magnesio in polvere e quello in pastiglia. Ma qual è la differenza e quale è meglio assumere? Il magnesio in compressa o pastiglia arriva nello stomaco e viene attaccato dai succhi gastrici, scisso, assorbito e veicolato in vari distretti. Mentre ...
Come si puo' avere una pelle piu' giovane?
Volete una crema che abbia un’azione idratante e anti-age che vi permetta di avere la pelle dall’aspetto levigato e luminoso? Se state cercando una crema di questo tipo, ecco i motivi per cui scegliere Face Cream Natural di Duedd. Grazie alla sua formulazione che combina insieme latte d’asina, l’olio di cocco e burro di karitè permette di idratare la pelle, donandogli in contemporanea anche una certa compattezza. Non dimentichiamo l’acido ialuronico, l’olio di argan e l’olio jojoba che attenuano velocemente i segni del tempo. Il burro di...
Perche' abbiamo fame?
L’assunzione di cibo è regolata da due centri dell’ipotalamo: - Centro della fame - Centro della sazietà Il centro della fame è sempre attivo, mentre quello della sazietà va ad inibire il senso della fame quando abbiamo raggiunto il nostro fabbisogno. Ma quali sono gli ormoni che regolano il nostro appetito? Uno è la LEPTINA che aumenta il senso di sazietà e di conseguenza diminuisce l’assunzione di cibo. Questo ormone viene secreto dagli adipociti (le cellule del tessuto adiposo, quello che noi comunemente chiamano grasso), quand...
Conosci la verità sugli ammorbidenti?
Per alcuni è un prodotto indispensabile ogni volta che si avvia la lavatrice, ma dovete sapere alcune importanti verità sugli ammorbidenti che potrebbero farvi cambiare idea sul loro utilizzo. L’ammorbidente contiene tensioattivi, ovvero sostanze che hanno la capacità di levigare le fibre tessili e dare quella sensazione di morbidezza. La morbidezza è dovuta a tensioattivi cationici che modificano la tensione elettrica tra le fibre allontanandole e sollevandole. Inoltre contiene anche sostanze chimiche molto nocive per la salute come Hexyl Cinnamal, Hardened TEA, Laureth-20, ...
Per essere belli e sani il segreto e' usare prodotti naturali
Quando comprate i cosmetici e prodotti per il tuo corpo, leggete cosa c’è scritto sull’etichetta? A volte ci capita di essere curiosi di sapere cosa contengono i prodotti, ma dopo un secondo ci siamo già stancati perché le etichette sono piene di nomi impronunciabili. Dovete sapere che molti prodotti contengono sostanze dannose per il nostro corpo, magari non ce ne accorgiamo subito, ma a lungo andare alcune sostanze possono provocare allergie, dermatiti ed eczemi. La pelle è come una spugna, assorbe tutto ciò di cui la nutriamo. Per prenderci cura ...
Che cos'e' l’inquinamento invisibile?
I cellulari, l’oggetto più utilizzato da ognuno di noi per navigare sui social, chiamare, messaggiare, guardare film oppure per leggere notizie. La domanda più frequente che tutti ci poniamo è: il cellulare fa male? Tutti i cellulari emettono radiazioni elettromagnetiche, questo perché per le leggi della fisica tutti i dispositivi alimentati da corrente producono un campo magnetico. Queste radiazioni portano alla creazione del cosiddetto inquinamento invisibile che si chiama così proprio perché non è percepibile dai nostri sensi e ha una cara...
Sei allergico ai detersivi per il bucato? Come capire i sintomi e come risolvere il problema
Fare il bucato è una necessità e ogni giorno siamo “costretti” a fare almeno una lavatrice, ma non sempre è così semplice come sembra, specie se si soffre di particolari allergie. Chi è allergico può aver difficoltà a sopportare il contatto con i detersivi specie quelli che si utilizzano per lavare i panni che contengono tanti componenti chimici potenzialmente dannosi. Oggi si stima che circa 1/3 degli italiani soffra di allergia ai detersivi e per questo motivo fare il bucato diventa molto difficile, perché anche dopo lavati e as...
Operazione: salvaguardiamo il nostro mare
Chi di voi ama andare a mare? E quanti di voi amano andare in vacanza nelle coste del mar Mediterraneo? Sardegna, Sicilia e Puglia vantano delle spiagge sorprendenti e spettacolari, ma come ben saprete la bellezza per durare deve essere preservata. Il mar Mediterraneo ha soltanto l'1% delle acque mondiali, ma contiene il 7% della microplastica marina! Quello vantato dal Mar Mediterraneo è un triste record per l’inquinamento di plastica, dovuto al fatto che l'Europa è il secondo produttore mondiale di plastica. L'emergenza plastica affligge tutte le acque del pianeta,...
Inquinamento indoor: cosa provoca e possibili soluzioni
Occhi irritati, nausea e difficoltà di concentrazione. Se si verificano solo quando sei tra le mura di casa potrebbe essere colpa dell’inquinamento indoor. Pensate che noi trascorriamo circa il 90% della nostra vita al coperto, questo basta per farci comprendere quanto sia importante la qualità dell’aria al chiuso. Oggi si sta cominciando a studiare la Sick building syndrome o anche chiamata sindrome dell’edificio malato che provoca mal di testa, nausea, difficoltà di concentrazione, prurito alla pelle che si risolvono entro poche ore dall’...
Capi bianchi ingialliti dal sole? Niente paura ci pensa il percarbonato
Il percarbonato viene utilizzato principalmente per sbiancare naturalmente il bucato, per igienizzarlo e per rimuovere le macchie. È il sostituto ecologico ideale della candeggina che è altamente inquinante! A contatto con l’acqua, il percarbonato si decompone in acqua ossigenata, un candeggiante naturale grazie all’azione dell’ossigeno liberato, e del carbonato di sodio; quest’ultimo addolcisce l’acqua e aumenta così l’efficacia del detergente. In questo modo oltre a sbiancare gli indumenti impedisce che div...
