Colostro: dove agisce nel nostro organismo e come
Il Colostro non agisce in un solo punto, ma lavora in sinergia con diversi sistemi del nostro organismo, perché è composto da molecole intelligenti che “sanno dove andare” in base al bisognodel corpo. Ecco i principali apparati e tessuti coinvolti: 1. Sistema immunitario – il suo bersaglio principale. Il colostroè noto soprattutto per il suo ...
Vitamina C naturale da Rosa Canina: più di una semplice vitamina
La vitamina C è forse la più famosa tra le vitamine: tutti sappiamo che "fa bene", ma pochi conoscono davvero come funziona. Cos’è la vitamina C? La vitamina C, è una sostanza indispensabile per il nostro organismo. Il corpo umano non è in grado di produrla da solo, quindi dobbiamo assumerla attraverso il cibo o con un integratore. È fondamentale per tante funzioni, tra cui: la produzione di collagene (la “colla” che tiene insieme pelle, muscoli, ossa, vasi sanguigni) il corretto funzionamento del sistema immunitario la prote...
Come la Citicolina agisce nel nostro organismo
TESTO BL Cos'è la citicolina? La Citicolina e' una molecola presente nel nostro organismo che "semplicemente" svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute del nostro cervello. Conosciuta come CDP-colina, viene usata per costruire le membrane delle cellule nervose. Immagina le cellule nervose come piccole "stanze" e le loro membrane come le "pareti" che le separano e proteggono. La citicolina aiuta a mantenere queste pareti forti e funzionale. E' anche molto utile per migliorare la comunicazione tra i neuroni (le cellule del sistema nervoso. COS...
A cosa serve lo zinco?
Lo zinco si accumula prevalentemente all'interno delle cellule di muscoli, ossa, pelle e fegato e nei capelli, ma è presente anche nei tessuti cerebrali ed è necessario per il corretto funzionamento di ormoni. Infatti è coinvolto in vari processi cellulari e possiede una varietà di proprietà antivirali dirette e indirette. La carenza di zinco è associata a una ridotta produzione di anticorpi, a una funzione compromessa del sistema immunitario innato e a una ridotta produzione di citochine da parte dei monociti e inoltre viene anche associata a una maggiore susc...
L’albero della vita: l’ulivo
L’albero di ulivo è già conosciuto nella storia della medicina e dell’erboristeria mediterranea da diversi millenni; infatti ci sono diverse testimonianze che documentano l’uso delle foglie d’olivo nella cultura Greca, Araba, Egiziana e Romana. Questa pianta viene definita straordinariamente “divina” in quanto vive mille senza aver bisogno di troppe cure e inoltre gli olivi centenari possono essere estirpati, trapiantoti e attecchiranno sempre e ovunque. Questo perché nella sua linfa scorrono sostanze attive “uniche al mondo” che lo proteggono ...
Che cos’è il colostro?
Il colostro è il fluido prodotto dalla ghiandola mammaria nei primissimi giorni dopo il parto ed è fonte di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, minerali e anticorpi. Oggi esistono dei veri e propri integratori contenenti il colostro bovino che è noto soprattutto per la sua attività immunomo-stimolatoria ed antimicrobica. In particolare, il colostro bovino può essere raccolto da animali che sono stati vaccinati per produrre anticorpi in grado di combattere i batteri della diarrea infettiva. La prima applicazione di questo prodotto è stata infatti la prevenzion...
Che cos’è e a cosa serve la vitamina C?
La vitamina C, nota anche come acido ascorbico, è una vitamina idrosolubile, vale a dire che si scioglie in acqua, con proprietà antiossidanti: aiuta a mantenere sane le cellule proteggendole dagli effetti dei radicali liberi prodotti durante la normale attività cellulare Pensate che grazie ai suoi forti poteri antiossidanti, la vitamina C innalza le barriere del sistema immunitario e aiuta inoltre l’organismo a prevenire il rischio di tumori, soprattutto allo stomaco, inibendo la sintesi di sostanze cancerogene. Ricordiamo che la vitamina C è fondamentale anche per la...
Come prepararsi al meglio all’inverno? Semplice, rinforzando le difese immunitarie
Con l’arrivo del freddo, la stanchezza si fa subito sentire. Con l’arrivo del cambio di stagione si fanno sentire anche i primi sintomi fisici come raffreddamenti vari, febbre, tosse, insomma i tipici sintomi del cambio di stagione. Niente di preoccupante, si tratta di un malessere passeggero, ma è questo il momento ideale per rinforzare le proprie difese immunitarie in vista dell'inverno e dei malanni da raffreddamento. Il cambio di stagione, in particolare nell’avvicinamento verso l’inverno, porta con sé i primi malanni, che colpiscono in particolare l'apparato res...
Tutti gli integratori di magnesio sono uguali?
Lo sapevate che non tutti gli integratori di magnesio si equivalgono? Infatti alcuni integratori di magnesio sono caratterizzati da una maggiore biodisponibilità. Cosa intendiamo per biodisponibilità? Per biodisponibilità si intende la quota di un nutriente introdotto nell’organismo che viene effettivamente utilizzata. Per quanto riguarda il magnesio, il fatto che non tutte le formulazioni siano ugualmente biodisponibili significa che a parità di magnesio assunto non viene utilizzata la stessa quantità. Esistono integratori: - Forma inorganica (ossido e idrossido di mag...
Cosa succede al nostro corpo nel passaggio tra estate-autunno?
In alcuni periodi dell’anno i cambiamenti climatici si ripercuotono sul metabolismo sulla mente di chi è particolarmente sensibile a questi cambiamenti. In particolare uno di questi periodi è quello del passaggio tra estate- autunno, dove si percepisce molto bene il cambio di luce e clima. Il nostro corpo è predisposto per adattarsi ai cambiamenti, ma molto spesso gli squilibri ormonali influiscano sulla buona riuscita di questo intento. Quanto durano i sintomi del cambio di stagione? I sintomi tipici del cambio di stagione possono durare qualche giorno o protrarsi anche per un per...
