Cos'è la citicolina?
La Citicolina e' una molecola presente nel nostro organismo che "semplicemente" svolge un ruolo importante nel mantenimento della salute del nostro cervello. Conosciuta come CDP-colina, viene usata per costruire le membrane delle cellule nervose. Immagina le cellule nervose come piccole "stanze" e le loro membrane come le "pareti" che le separano e proteggono. La citicolina aiuta a mantenere queste pareti forti e funzionale. E' anche molto utile per migliorare la comunicazione tra i neuroni (le cellule del sistema nervoso.
COSA FA NEL CERVELLO?
Una volta assunta si separa in due componenti:
- citidina
-colina.
BENEFICI A LIVELLO NEUROLOGICO:
1. fornisce i materiali per costruire e riparare le membrane delle cellule nervose, costituite principalmente da fosfolipidi (membrana in buono stato=miglior comunicazione cellulare);
2. migliora la comunicazione tra neuroni, favorendo la produzione di acetilcolina (memoria, attenzione) e dopamina (motivazione, concentrazione), due neurotrasmettitori;
3. ha un effetto neuroprotettivo, aiutando il cervello a resistere ai danni dell'eta', stimolando anche la produzione di ATP, ovvero energia della cellula. cosi' con piu' energia i neuroni possono funzionare meglio;
4. favorisce la neuroplasticita', alcuni studi infatti dimostrano che puo' stimolare la crescita di nuovi collegamenti tra neuroni, cioe' sinapsi, fondamentali per apprendere nuove cose e migliorare la memoria.
Staff Duedd
