L’elisir dell’eterna giovinezza: IL MELOGRANO
Il Melograno è considerato un frutto del potere divino: simbolo di fertilità, produttività e ricchezza e si ritiene che sia di buon auspicio per il nuovo anno. Ma quali sono le vere proprietà di questo frutto? Mangiare il melograno: - riduce il rischio di malattie cardiovascolari: il melograno mantiene i vasi sanguigni in ottime condizioni ed abbassa il livello di colesterolo nel sangue; - riduce gli sbalzi d’umore: l’emotività non sarà più un problema, grazie all’alta concentrazione di vitamina E, vitamina C, beta-carotene e seleni...
Come rendere i nostri capelli più forti? La risposta: ALOE VERA
La pianta di Aloe vera è utilizzata sin dai tempi dell’antico Egitto; addirittura si dice che le leggendarie regine egizie, quali Cleopatra, la utilizzassero per curare la bellezza di pelle e capelli. Le sue proprietà terapeutiche derivano, in particolare, dal gel amaro contenuto nelle sue foglie. Le sostanze del gel di aloe: - rendono più luminosi e resistenti i capelli - rendono il cuoio capelluto più sano e forte - contrastano la caduta dei capelli. In particolare il gel di Aloe vera è ricco di enzimi naturali chiamati proteoli...
Pulire può provocare allergie?
Le superfici e i pavimenti sono quelli che puliamo più spesso in casa, per mantenerla sempre igienizzata al meglio. Ma quanto fate attenzione alla scelta del detergente da utilizzare? I detergenti comuni per pavimenti e superfici scatenano delle reazioni allergiche: - irritano pelle delle mani - gli odori emanati possono essere fastidiosi e portare a giramenti di testa. I detergenti tradizionali per la pulizia delle superfici casalinghe sono realizzati maggiormente con sostanze chimiche che contengono degli allergeni che vanno ad attivare il sistema immunitario causando delle reazioni all...
Città intelligenti
Avete mai sentito parlare di città intelligenti? Sono le città che decidono di investire economicamente nell’innovazione e nelle infrastrutture necessarie alla tutela dell’ambiente. Queste città rappresentano la vera opportunità per il passaggio verso un mondo più sostenibile, in quanto creano nuove soluzioni tecnologiche a supporto di nuovi stili di vita che portano a migliorare la qualità dell’ambiente e a ridurre l’impatto sul consumo di risorse. Oggi sempre più persone adottano infatti stili di vita "sostenibili" e ...
Myabar D+
A grande richiesta sono tornate le barrette Myabar con arachidi da coltivazione biologica, frutti di bosco e rosa canina. Ancora più gustose perchè arricchite di un fondino di cioccolato fondente che le rende irresistibili. Per la produzione sono state scelte le migliori materie prime sul mercato, di alta qualità, controllate e certificate. Una barretta semplice e naturale senza glutine, conservanti e coloranti chimici, edulcorata con maltitolo un dolcificante naturale e delicato per fornire il giusto apporto di proteine e fibre senza alzare la tanta tanta temuta clicemia nel sangue....
Magnesio e Vitamina D
Magnesio e vitamina D: perché dovremmo assumerli insieme. La vitamina D è chiamata anche la vitamina del sole, perché si può ottenere proprio esponendoci ai raggi solari. Molto spesso però, per essere davvero assimilate le vitamine hanno bisogno di altre sostanze per esempio avere i giusti livelli di magnesio. Il magnesio gioca un ruolo importante nell’assimilazione della vitamina D. Assumere la vitamina D per esempio al mattino con la colazione e poi assumere il magnesio alla sera sembra essere un’ottima pratica. Questo minerale, infatti, sembra aiuta...
La castagna matta
Autunno, acciacchi di stagione, mal di ossa, ma soprattutto raffreddore. Sbalzi di temperatura, dovuta alla stagione un po' "matta", al riscaldamento nei luoghi chiusi e soprattutto: non so come vestirmi. E' un classico: esci la mattina abbardanato per non prendere freddo, poi a mezzogiorno il sole scalda ancora e ti fa sudare, e la sera la temperatura torna in cantina. E' un luogo comune dire: non so cosa mettermi per non sudare o prendere freddo. Ebbene, è stato scoperto un rimedio che non ti farà prendere il raffreddore. Leggi attentamente Un rimedio natura...
Scopri un semplicissimo rimedio per cancellare lo stress
Chi arriva a sera senza essere stressata batta un colpo. Le giornate sembra abbiano 48 ore invece di 24...non finiscono mai Sempre più cose da fare che si accumulano, impegni, appuntamenti, imprevisti.. L’agenda non si porta mai in pari. La soluzione sarebbe quella di cambiare stile di vita. Te lo ripeti fino alla noia, ogni santo giorno, ma è più facile a dirsi che a farsi. Sai cosa faccio io? Escogito un rimedio sempre efficace e valido per togliermi di dosso un po’ di quella stanchezza che ho accumulato durante la giornata. Sia ben chiaro che non &e...
Quel nemico chiamato zucchero
Ogni volta che accendi la Tv e vedi scorrere una pubblicità riguardante il cibo, dovresti immaginare di vedere lo zucchero che scende come una cascata e si deposita sul pavimento, come a formare una piccola montagnetta... Sai perchè? Lo zucchero è contenuto nell'80% dei cibi preconfezionati quindi è molto difficile evitare questa sostanza irresistibile. E non sto parlando solo di torte, caramelle, biscotti e merendine. Oltre a questi prodotti, lo zucchero è stato aggiunto anche in altri cibi in modo da renderli più gustosi e convincerti a comprarne sempr...
Soffri anche tu del SAD?
E’ arrivato l’autunno e come sempre porta dei cambiamenti a livello fisico ed emotivo che coinvolge un po’ tutti. Le giornate si accorciano. Quando c’è il sole fa ancora caldo e stai in maglietta…a volta sudi proprio. Poi al crepuscolo, appena tramonta ti metti subito la felpa perché fa fresco. L’escursione termica è proprio la principale causa di raffreddori e malanni, ma anche un’indiscussa fonte di malessere psico-fisico. Insonnia, stress, emicrania, nervosismo, sono solo alcuni dei fenomeni che ti fanno compagnia in autunno. Insomm...
