Osteoporosi e vitamina K2

L’osteoporosi sappiamo che dipende dalla mancanza di calcio e per questo molto spesso per chi soffre di osteoporosi viene consigliato di assumere calcio, ma dovete sapere che se è in eccesso, il calcio non va a depositarsi nelle ossa bensì nei tessuti molli specie nelle arterie.
Qui entra in gioco la vitamina K2 che attiva una serie di speciali proteine che attirano il calcio nelle ossa e nei denti e attiva anche un’altra proteina la quale mobilizza il calcio dai tessuti molli e dalle arterie, luoghi dove questo importante minerale può risultare dannoso. Pertanto la vitamina K2 è la migliore forma di prevenzione atta ad invertire la calcificazione dei tessuti e dei vasi sanguigni in seguito ad aterosclerosi.
La vitamina K2 agisce, pertanto, in sinergia con altre vitamina liposolubili come la vitamina D e la A.
La vitamina K2 viene assunta insieme alla vitamina D in quando la vitamina D provvede all’assorbimento del calcio nel sangue dagli alimenti mentre la vitamina K2 provvede all’assorbimento del calcio nelle ossa.