Forse penserete che il magnesio aiuti soltanto a prevenire la degenerazione delle cartilagini e la comparsa di malattie come l’artrosi e i dolori articolari, ma non è così!
Ebbene sì, il magnesio ha altre importantissime funzioni! Andiamo a scoprire insieme quali sono:
- Regola le anomalie del ritmo cardiaco.
- Combatte l’ipertensione arteriosa.
- Combatte le vertigini, causate da tensione muscolare nella zona cervicale.
- Apporta energia e combatte la stanchezza, per questo lo consigliamo durante le fasi di convalescenza e per le persone che soffrono di stanchezza cronica, fibromialgia o debolezza in generale.
- Fa tornare l’appetito in caso di inappetenza e migliora nausea e vomito.
- Regola la stitichezza, facilitando il movimento intestinale in maniera del tutto naturale.
- Regola il sistema nervoso in caso di: insonnia, ansia, iperattività, inquietudine, attacchi di panico, fobie.
Ecco perché dopo essere venuti a conoscenza di queste funzioni del magnesio è ancora più importante andare ad integrarlo!
