Per il benessere mentale e un ottimo tono dell’umore

Per il benessere mentale e un ottimo tono dell’umore

Una stabile serenità interiore è anche una questione di chimica. Stress da lavoro, preoccupazioni costanti costringono le nostre ghiandole surrenali a mettere in circolo troppo cortisolo, detto anche ormone dello stress. Un circolo vizioso che può generare tristezza inspiegabile, tensione di fondo e cattivo umore. L’ulivo grazie alla sua forza e alla sua capacità di equilibrio, interrompe questo circuito, donando forza interiore e umore stabile. Non a caso il Dr. Edward Bach, l’ideatore degli omonimi fiori, prescriveva “Olive” a chi interiormente sente di...

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Lo sapevi che la vitamina C è importante anche durante la gravidanza?

Lo sapevi che la vitamina C è importante anche durante la gravidanza?

La vitamina C in gravidanza è molto importante in quanto supporta sia la salute della mamma che lo sviluppo del bambino, andiamo a scoprire perché. Durante la gravidanza, il feto ha un grande bisogno di vitamina C, e naturalmente è la futura mamma a fornirgliela. Nel corso della gestazione i livelli di vitamina C nel sangue materno diminuiscono raggiungendo un minimo alla fine del secondo trimestre, mentre raggiungono livelli più elevati nel cordone ombelicale: ciò indica che l’organismo, per quanto possibile, cerca di trasmettere al feto sufficiente vitamina C anche quan...

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Cosa succede in autunno alla nostra pelle?

Cosa succede in autunno alla nostra pelle?

L’autunno e il conseguente cambio di stagione sono un momento davvero molto particolare per la nostra pelle che in questo periodo rischia di rovinarsi e perdere idratazione e tonicità. La pelle con il sole diventa più spessa e dura, e questo spiacevole “souvenir” dell’estate può essere un bagaglio scomodo da portare anche in autunno. L’ispessimento dei tessuti porta all’ostruzione dei pori, che può facilitare l’insorgere di brufoli e tutti quei segni antiestetici tipici della pelle che si sporca. Qual è la soluzione? In questo period...

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Quali sono i benefici dell’estratto di foglia d’ulivo?

Quali sono i benefici dell’estratto di foglia d’ulivo?

La foglia d’ulivo ha proprietà antiossidanti e contiene diversi polifenoli (oleuropeina, idrossitirosolo, acido elenolico e rutina) che hanno molteplici benefici sull'organismo. In particolare la foglia d’ulivo può vantare: Azione antiossidante: l’assunzione quotidiana di estratti di foglie d’ulivo previene l’ossidazione cellulare e contrasta l’azione dei radicali liberi responsabili dell’invecchiamento delle cellule. Azione depurativa: gli estratti di foglie d’ulivo hanno un’azione detox e favoriscono l’eliminazione di acidi ur...

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Una nuova vitamina C

Una nuova vitamina C

Come si può ottimizzare l’integrazione della vitamina C? Duedd ha pensato per voi ad un miglioramento della vitamina C con Vitamin C d+ 1000  per incrementare la sua efficacia e la sua integrazione. La nuova Vitamin C d+ 1000 è in capsula, quindi viene integrata molto più facilmente rispetto alla precedente forma in compressa. Quali sono le dosi indicate? Una capsula ha una quantità pari a 500 mg. La dose da assumere giornalmente è di 1000 mg, quindi due capsule al giorno. Preferibilmente è meglio assumerne una al mattino e una nel tardo...

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Quali sono i vantaggi di una pulizia green della propria casa?

Quali sono i vantaggi di una pulizia green della propria casa?

Le pulizie di casa green sono un tema di cui si parla sempre più spesso, ma che spaventa ancora tanti. La percezione comune è che implichi un grosso impegno, senza che il risultato sia poi all’altezza dei prodotti tradizionali in commercio. Basta un giro tra scaffali dei prodotti per la pulizia della casa all’interno dei supermercati, per rendersi conto dell’enorme offerta. Prodotti “specifici” per ogni possibile utilizzo, miracolosi, accattivanti, profumatissimi! Solo prendendosi il tempo di leggere il retro della confezione ci si accorge della loro aggressivit&ag...

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Vitamina D e calcoli renali

Vitamina D e calcoli renali

Avete mai sentito dire che la vitamina D può provocare i calcoli renali? Probabilmente avrete già sentito questa frase, ma dovete sapere che non è assolutamente vera e viene smentita anche dai dati scientifici! Questa teoria prende spunto dal meccanismo d’azione della vitamina D che essendo coinvolta nell’assorbimento del calcio potrebbe provocare i calcoli renali, ma non è affatto così e questo è avvalorato da recenti studi scientifici hanno dimostrato esattamente il contrario. Secondo questi studi chi ha bassi livelli di 25 (OH) D (la forma di vitamin...

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Perche' il deodorante per ascelle e' importante sia anche antibatterico?

Perche' il deodorante per ascelle e' importante sia anche antibatterico?

Qual è il miglior deodorante per le ascelle? Come si fa a tenere sotto controllo il sudore? Bisogna agire sull’odore o sulla produzione del sudore stesso? Pensate che i deodoranti sono una delle voci più importanti del budget familiare italiano: ogni anno vengono spesi più di 400 milioni di euro in deodoranti ed antitraspiranti, il che dimostra quanto gli italiani siano attenti alla sudorazione e ai suoi effetti. Ecco perché diventa molto importante la scelta del deodorante giusto. Il sudore è un meccanismo fisiologico molto importante perché impedisce a...

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Un bucato pulito e profumato anche a basse temperature

Un bucato pulito e profumato anche a basse temperature

È possibile ottenere un bucato pulito e igienizzato anche a basse temperature? La risposta è si, grazie al percarboanto! Il percarbonato di sodio è un sale inorganico dotato di proprietà smacchianti e sbiancanti, a cui sono attribuite anche proprietà igienizzanti. Qual è la sua azione? Quando viene disciolto in acqua si decompone e si scinde in carbonato di sodio e perossido d'idrogeno (acqua ossigenata). L'acqua ossigenata così prodotta libera ossigeno, che è il diretto responsabile delle proprietà sbiancanti, smacchianti e igienizzanti a...

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Oltre la semplice detersione: ecco cosa serve ai capelli

Oltre la semplice detersione: ecco cosa serve ai capelli

La stagione estiva è ormai arrivata al capo linea, ma i segni dell’estate li possiamo ancora osservare nella nostra pelle ancora abbronzatura e nei nostri capelli. Entrambi hanno bisogno di una cosa fondamentale: cura e idratazione! Se per la pelle, tutti sappiamo come prendercene cura utilizzando una buona crema idratante, come possiamo prenderci cura dei nostri capelli? La parola d’ordine è l’olio per capelli, che è un alleato per tutte le stagioni, ma per il periodo di fine estate ancora di più! Che cosa fa l’olio per capelli? Ebbene, ristruttura, nutr...

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