Perche' e' importante assumere proteine ogni giorno?
Il comune pasto a base di pasta, pane e farinacei, riso e cereali che facciamo tutti i giorni è in realtà molto carente di alcuni nutrienti fondamentali. Ogni volta che ci sediamo a tavola, a partire dalla colazione, non devono mancare proteine, verdure e grassi che sono gli alimenti più sazianti e nutrienti. Perché è importante assumere proteine ogni giorno? Sono i mattoni che costituiscono e tengono insieme il nostro corpo, senza di esse andremmo letteralmente in pezzi. Servono per accrescere e fortificare pelle, capelli, te...
La Vitamina D3 aiuta davvero a ridurre i danni polmonari provocati dal COVID-19?
In questi giorni si sta creando un dibattito sul ruolo della vitamina D nel contrastare il COVID-19: assumere Vitamina D riduce il rischio di contagio? Una ricerca dell’Università di Torino sostiene che la vitamina D3 potrebbe essere importante dal punto di vista preventivo per trattare la pandemia da Coronavirus. Lo studio realizzato dal Prof. Giancarlo Isaia e dal Prof. Enzo Medico consiglia per combattere questo nemico invisibile una buona dose di vitamina D3 a tutta la popolazione, che ne risulta esserne carente per un’elevata percentuale. (https://torino.repubblica.it/cronaca/2020...
L'oro bianco della cosmesi: il latte d'asina
Il latte d’asina è un ingrediente molto antico, usato fin dai tempi degli Egizi in quanto ricco di vitamine e molto simile al latte materno, inoltre possiede svariate proprietà. Il latte d’asina contiene un elemento chiave nella lotta contro le infezioni del sistema immunitario: il lisozima. Il lisozima è una sostanza di natura proteica con un’azione battericida, in quanto ha la capacità di idrolizzare i peptidoglicani, importanti costituenti della parete batterica. In seguito alla lesione alla parete, la cellula batterica richiama acqua fin...
Il segreto delle fragranze profumate
Lo sapevate che il sistema olfattivo ha un collegamento diretto con il cervello? Ebbene si, dal naso gli stimoli chimici intraprendono un lungo percorso lungo il tratto olfattivo per poi raggiungere diverse regioni del cervello. Per questo motivo è molto importante che ricordiamo il problema delle fragranza utilizzate nei prodotti, che si possono trovare nei saponi, nei detergenti per le pulizie e in altri prodotti. Le profumazioni sono molto volatili, si combinano nell’aria e vanno ad aggiungersi all’inquinamento aereo negli ambienti chiusi. Degli studi recenti in Giappone hanno di...
Lo sai quanto durano i capelli?
La radice di capelli forma continuamente nuove cellule: quelle vecchie vengono espulse dal follicolo pilifero e muoiono. Ogni capello cresce indipendentemente uno dall'altro e vede un succedersi di diverse fasi nel corso del suo ciclo di vita. La prima è un periodo di crescita che si caratterizza per una divisione cellulare intensa, in cui dalla radice si sviluppa la fibra capillare. La seconda fase dura 3 - 4 settimane e durante questo periodo la crescita del capello è rallentata, la fibra non viene più prodotta. L’ultima fase è quella del periodo di ca...
L'importanza della vitamina d
Carissimi lo staff duedd è sempre al lavoro per monitorare gli studi scientifici piu' recenti che possono aiutarci a preservare la nostra salute e farci vivere serenamente. Vi riportiamo di seguito uno studio appena pubblicato sull'importanza dell'integrazione della Vitamina D per il benessere del nostro sistema immunitario. Riassumendo si evince che : I risultati di una sperimentazione sul campo qui riportati hanno indicato che concentrazioni di 25 (OH) D superiori a 50 ng / ml (125 nmol / l) rispetto a <20 ng / ml sono s...
L'atmosfera sognante della primavera
Con l’arrivo della nuova stagione la natura rinasce: i fiori sbocciano, le piante nascono, le giornate si allungano e la temperatura si alza. Con il cambio di stagione però si verifica un calo dell’energia, infatti la mattina ci sentiamo tutti più stanchi e con meno voglia di alzarci. E poi non dimentichiamo le allergie che colpiscono molte persone in questa stagione e sono molto fastidiose !!! Ma niente paura il tutto può essere risolto aiutandosi con integratori e con una corretta alimentazione. Innanzitutto sono molto importanti le vitamine C e D per rafforzare...
Un bel bagno caldo e' quello che fa per voi!
Un bel bagno caldo, è proprio quello che ci vuole per affrontare i momenti di stress e preoccupazione! Sin dai tempi antichi è chiaro che l’acqua calda aiuta a lenire i dolori, il vapore combatte i sintomi del raffreddore e dell’influenza mentre, a livello subconscio, la sensazione di galleggiare ci dà conforto. Uno studio del 2003 di Neil Morris, psicologo della Wolverhampton University, ha dimostrato che un bagno al giorno migliora il benessere psicologico: “Abbiamo riscontrato un calo significativo del pessimismo e un aumento dei toni edonistici, cioè del sen...
Spedizioni gratuite
Con grande impegno abbiamo deciso di offrire le spedizioni gratis a tutti i nostri clienti e partner per contribuire a fronteggiare l'emergenza coronavirus. Questa scelta voluta è derivata anche dal fatto che alcuni dei nostri prodotti sono indispensabili per l'innalzamento delle difese immunitarie, quali Magnesio, Vitamna D, Inulina.
Teniamoci in forma
Teniamoci in forma. Le palestre sono chiuse e le piscine pure, ma questo non significa che ognuno di noi debba rimanere fermo sul divano tutto il giorno. Si possono svolgere tranquillamente degli esercizi fitness in casa propria, infatti basta una stanza con un po’ di spazio libero per fare qualche esercizio fra le mura domestiche. Inoltre per chi ha in casa dei bambini è un ottimo periodo per fare delle attività insieme, si possono svolgere sia dei giochi in giardino, sia delle attività in casa che stimolino l’immaginazione e l’ingegno di grandi e piccini. ...
